科学有趣的少儿体态课
现如今,孩子学业压力重,经常对着电脑上网课、低头看书、捧着iPad、勾着背、弯着腰。
时间久了,家长很担心孩子会养成驼背、高低肩、探颈、X型腿、O型腿等不良体态问题。
少儿不良体态不仅影响孩子的外在形象,而且由于孩子还处于高速的成长发育期,异常体态极易影响孩子骨骼发育,进而会影响身体功能的最大化发挥,不利于孩子身心健康。
不良体态会有以下危害:
● 影响孩子自信心的建立。健康挺拔的身姿,能够帮助小朋友更加自信地面对各种场合,保护孩子免受校园霸凌。
● 影响儿童运动能力发展,造成肌肉代偿,全身力量发展极度不均衡
可是怎么避免让娃形成不良体态呢?虽然很多人知道要让孩子挺直腰板,可是光靠父母喊“坐直了!背挺起来!”根本没有用。
除了孩子体态的问题,现如今孩子锻炼的时间也越来越少,提高基础体能也是非常有必要的。提升体能不仅能提高孩子的身体素质,还能提高孩子的专注力,有益于孩子脑部发育。
这整套专业系统的12节“科学有趣的少儿体态课”,在体态改善黄金期深度改善孩子的身体记忆,真正有效的解决体态问题。还能提升孩子运动的“动商”,对运动有感知,对自己的身体有觉察,让孩子动作学得快,记得牢,更充满活力。
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